<金蟬脫殼> 1.正面運鈴，腳站丁字步，將右棍提高，使鈴軸與左棍距離縮短。 2.右棍牽引繩子，從左棍上方前端向下，（右棍使繩子由內向外）通過鈴軸下方後再向上繞一圈。 3.重新調整右繩並移換到左棍外側前端。 4.右棍上提，增長繩子並使兩棍端齊高。 5.鈴速減弱時，兩手棍端壓下，使繞在棍端上的繩子脫落，回復側面。 6.平衡姿勢，之後轉身回到正面運鈴。
(小記者陳昱如報導)
<魚躍龍門>
※動作要領：
1.直上雲霄，向空中拋鈴。
2.原地跳繩並接鈴。
3.接鈴後再重複做上述動作。