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左右觀星

 

<左右觀星>

※動作要領:

1.首先,運鈴以後高跪

2.雙手舉高,使鈴從左手臂與左耳間繞到背後(右手臂和右耳間亦可)。

 

(小記者林奕忱報導)

 

龍騰虎躍

 

<龍騰虎躍>

※動作要領:

1.首先,把鈴運到能夠持續一段時間。

2.把鈴棍拉直,使得你能夠踏得過去。

※注意事項:在踏過去的同時,請注意安全,以免跌倒。

(小記者林奕忱報導)