【學姊與我們的接觸--阿刮學姊的分享】

從只看見自己，

到真正的同理心。

 整理一塊角落

 加入「藝術探險心」以來，阿刮學姊其實一直抱著放鬆的狀態去參與一切，隨著一個個活動下來開始學會觀察別人與自己，覺察到自己的情緒，自己的想法與觀念，每個星期的分享，也彷彿將自己的一塊角落整理乾淨，從別人身上得到回饋與自己的回饋都是很棒的得到與付出。

真正的同理心

影響阿刮學姊最深的莫過於對於朋友關係有更深一層的了解了，當自己自認為好的建議與付出，但是對別人未必是舒服的，要真正站在對方的立場上思考，才是真正的同理心，也才知道怎麼做是讓對方有得到支持的感覺。在人與人的關係上，又更了解怎麼尊重別人、尊重自己，以往的不開心回憶也似乎沒甚麼好計較、生氣了。（改寫自阿刮學姊的部落格）