【藏傳佛教與曼陀羅--匯集宇宙力量的藝術極品】
藏傳佛教的曼陀羅（梵文:Mandala）是一種最古老的民間藝術治療，最早出現在古印度五世紀，是屬於諸神供奉頂禮膜拜的道場或壇城；後來還演變為古印度城邦的都市設計圖。曼陀原義是指本質、精髓、了悟，羅即是所有一切，曼陀羅的涵義就是實現其本質之物。曼陀羅圖對於宗教而言是人類「現實世界」與「聖方諸佛」融合為一體的場所，也是天體大宇宙與人類體內微宇宙相互匯集的藝術極品。演變至今，曼陀羅是將諸佛悟道的智慧藉由美麗的圖畫呈現在我們眼前，它可作為修道者日常生活實踐修行所用。目前全世界所出現的曼陀羅圖譜，一共有四、五十種，大多數在印度、尼泊爾、西藏廟宇的牆壁上發現。
曼陀羅在梵語即〝圓〞的意思，指軸心、圓周或奇妙的圓形，也有”輪圓具足”的涵義。它一個完整觀念裡最簡樸的樣式，從心靈自然地產生。在創作表達時，有時會出現內在的對立、掙扎、相互矛盾、妥協和衝突浮上檯面，曼陀羅的創作過程可以使各種東西各自歸位，是一種幫助恢復秩序的工具。
（資料來源：http://www.nttclbs.tp.edu.tw/~jong/mandal/mandal.htm）
♥自我療癒的工具
曼陀羅隨著時代的演進與醫學家的研究，曼陀羅確實蘊藏跨越時空、協助改善身心狀態的可能性。尤其對煩惱身心失調的現代人而言，曼陀羅更具有無可取代的存在。早期的精神科醫師曾將曼陀羅心靈彩繪作為治療精神病患者的方法之一，它能成為探求自我身心狀態與內心世界的自我療癒工具。在繪製曼陀羅的過程中，能訓練身體的五官知覺，以及活化細胞。從彩繪曼陀羅的顏色與對稱性，更能瞭解個人的身心狀態，同時能從內心深處產生撫慰自我身心靈的力量。
