燉菜

燉菜

【材料】

自己喜歡的肉類

紅蘿蔔, 洋蔥, 洋菇, 馬鈴薯 或自己喜愛的蔬菜

  

【作法】

把所有材料一起燉一個小時加蕃茄醬,鹽及糖調味,

伴飯吃. 可以多煮一點, 第二天再加一點新鮮蔬菜煮熱就可以再吃. 

若不喜歡蕃茄味可以改用醬油都可以.

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