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亞緻會館 SPA 設施
簡介：亞緻會館的 SPA 設施集中在二樓，分為三個區塊，其中一區包含兒童戲水區、水刀沖擊按摩（分為坐姿、站姿）、水柱沖擊按摩、直立下姿衝擊按摩，另一區在旁邊包含浮浴按摩，第三區在另一邊包含腳底按摩、氣泡椅、超音波、冷泉區、熱泉區及烤箱設備，可說是設備齊全，除了冷泉、熱泉區之外，整個池水都是是溫水的喔！

第一區	第二區	第三區
兒童戲水區、水刀沖擊按摩、水柱沖擊按摩、直立下姿衝擊按摩區	浮浴按摩區	冷泉、熱泉、腳底按摩、氣泡椅、超音波、蒸氣、烤箱設備區

SPA 、游泳池入池規定：

一、為了維護安全， 150 公分以下孩童及 65 歲以上年長或行動不便者，應有親友陪同照顧並負全部責任。

二、室內溫水泳池深度 130c m 、溫度 28~29 度，

三、患有高血壓、糖尿病、心臟病、過敏性皮膚病、眼疾、法定傳染疾病、飯後 1 小時內、血

糖過低、劇烈運動及飲酒過後，嚴禁使用本設施。

四、嚴禁 16 歲以下副卡會員使用水壓衝擊力道較強的浮浴區及水柱按摩區。

五、為維護水質，請勿塗抹任何保養品及護膚品入池，下水前須先卸妝、清洗淋浴。

六、請著泳衣（褲）、泳帽，入池前請沖水，並嚴禁戴眼鏡入水。

七、本區地濕易滑，為維護安全進入時小心行走，以免滑倒。

八、本區嚴禁奔跑、跳水、潛水、嬉戲、裸泳、吐痰、球類運動、攀爬水道線等危險舉動及任

何影響別人的舉動。

九、請遵守長泳水道動線指示方向，以免發生碰撞。

十、為維護公共衛生及安全，如有違反安全及影響他人權益時，本公司工作人員有權禁止會員

使用本區。

十一、所有電器用品請勿私自動用，若有需要請與本工作人員洽詢。

換泳裝才能下水
使用 SPA 區的設備必須先換泳裝，戴泳帽，如果忘了帶可以在櫃檯購買，沒有穿戴整齊，救生員是不會讓你下水的。
遵守 SPA 的規定
各種公共場所都有它的規定，當然 SPA 池裡也有它的規定囉！ SPA 池的基本規定是不可以穿拖鞋進去、不可以戴眼鏡下水、還有下水前要先沖水等 … ，為了營造一個舒適的休閒空間，希望我們大家都可以遵守，不要違反規定喔。
SPA 的基本禮儀
在下水前（游泳池及 spa ）必須先簡單的盥洗，讓身體的污垢能夠先去除，保持水的乾淨，讓每一位使用者都能夠安心，回家前最好也盥洗完畢，這樣身體才不會有氯氣的味道。

洗 SPA 須知：
最近ＳＰＡ很流行，利用強勁水流衝擊身體各部位可以達到消除肌肉酸痛的效果，功效如同按摩，但是找人按摩時不可太激烈，在穴道與血管處不要太用力，因為如果血小板被壓迫而泌出血塊，就容易有阻塞血管的情形發生，所以在做ＳＰＡ時的力道也不要用太大壓力來沖擊。

SPA 設備及體驗：
兒童戲水區
這個兒童戲水區是溫水的，也很淺，是讓大概 2 、 3 歲的小朋友使用的地方，全家大小都可以一起泡 SPA ，這個設計非常的貼心。
水刀沖擊按摩
為坐姿、站姿，對肩部、背部、腰部及大腿前後肌群的放鬆，有消除肌肉緊張，消除疲勞。這一區是讓使用者靠著牆壁，有蠻強的水流會衝向你的大腿、小腿及腰部，放鬆這些部位的肌肉，使用完畢，我們就會有很舒服的感覺，老人家都喜歡來這邊使用。
坐姿頸部按摩區
這一區主要針對肩部及背部肌肉的放鬆，使用完會讓頸部、肩膀的地方很舒服，有強力的水流從石頭的縫隙衝出，讓我們身上很舒服，這個時間幾乎都是老人家在使用。
錯誤的動作
在 spa 區是不可以游泳的，如果游泳的話會引響到其他的人，如果想游泳請到游泳池。
水柱沖擊按摩
利用水壓衝擊臀部、背部、大肌群逕行按摩，可消除肌肉酸痛達到肌肉放鬆效果。這一區是小朋友不能使用的地方，因為我們還太小了，無法抵擋強勁的水流，就算是大人也不能沖頸部及頸部以上的部位，所以我們只能去別的地方玩，不能來這裡。不過中間那排水柱間還有設置直立下姿衝擊按摩區，水柱從兩邊向中間沖，站在中間剛好衝到大腿及小腿，蠻舒服的。

浮浴按摩
利用底部強勁水流，將身體自然拖起增強浮力，讓全身上下放鬆起來，再利用活水氣泡增加按摩放鬆效果。這個浮浴區很刺激，因為你搬住扶手，整個人會被由下往上的水柱向上衝而浮在半空中，不搬扶手，你可能會被沖走，這個浮浴區主要按摩腳底，很好玩，希望大家有空來玩，重要的是可以消除疲勞呢！
氣泡椅、超音波區
依人體工學設計可輕鬆躺著，利用氣泡瞬間碰撞產生的超音波來達到分子共振的目的及振動沖擊按摩人體背部肌群，消除疲勞及加速新陳代謝，達到全身放鬆效果。這個設施躺在上面很舒服，水柱會衝向肩膀、腰…等部位，水柱也會形成許多的小氣泡，這些小氣泡不停的在碰撞，身體的血液感覺都有流通，也感覺到全身神清氣爽的，非常舒服，值得試一試。
冷泉使用功能
利用冷泉的低溫（ 7 度到 12 度）刺激全身上下皮膚、可改善身體循環功能。這個是冷泉區，非常的冷，好像是 7~12 度的溫度，剛下去的時候，你會感到非常的冷，讓人忍不住發抖，也會有輕微的刺痛感，不可以馬上跳下去，要慢慢的從腳先下去，再到大腿、腰、上半身，最後整個身體浸在裡面，過一會就不會感到冷，反而會覺得身體熱熱的，很特別。有高血壓、心血管疾病的人最好不要輕易嘗試，避免受不了刺激而產生危險。
腳底按摩
利用水壓由底部沖擊腳底，增進下肢循環功能，對肌肉酸痛有良好的成果。這個腳底按摩區，底部有個水柱會往上衝，可以按摩腳底，腳底有許多穴道，感覺好像是腳底按摩，非常舒服。
熱泉區
泡完冷泉後覺得好冷喔！幸好我們來到了另一邊的熱泉區，進到裡面把冰冰的身體泡在裡面，真是一種享受啊！熱泉區的溫度跟溫泉差不多，很舒服，重要的是熱泉區的主要功能是消除疲勞。

烤箱功能
達到排汗放鬆、消除疲勞之效果，對神經放鬆、肌肉酸痛有良好的效果、配合冷泉、烤箱可增強循環排泄功能。哇！我們終於進去期待已久的烤箱，一進烤箱裡面就好熱喔！而且在裡面吸氣時有種悶悶的感覺，坐在裡面久了就會流汗，不過這裡面的空氣有木頭的清香，這是我第一次進去，感覺還蠻新鮮的
感謝游泳教練 - 張福生
這次體驗 spa 設施很感謝游泳教練 - 張福生的協助，有他的協助可以讓我們盡情的體驗，他負責游泳池及 spa 設施的安全，遵從他的指示會讓你玩的非常愉快、盡興，在亞緻會管的游泳設施有什麼不懂可以請教他。
使用中的會員
這次的體驗無論在哪一區都有看到許多會員在使用，他們共同的地方就是年紀都可以當我的阿公、阿嬤，幾乎沒有看到年輕的叔叔、阿姨，會館的設置讓他們擁有一個安全、舒適的運動空間，來這裡運動比在家裡看電視好太多了，希望我老了以後也能常常來這裡運動，不用在外面吹風及淋雨。
真後悔沒戴泳具
看到我們四個一臉茫然、羨慕的樣子，就應該猜出我們沒有帶到泳具吧！昨天行前會老師特別交代我們要戴泳具，沒想到回家後竟然忘了這麼重要的事，今天來這裡只能眼巴巴的看其他同學盡情的洗 spa ，看他們一臉幸福的樣子，真是有夠羨慕！沒關係，這次沒玩到，下次請爸爸帶我來。

烤箱、蒸氣使用說明：

蒸氣：

利用水加熱所發出熱蒸氣，讓人體置身於 45 度至 50 度蒸氣中，呼吸含水量高的空氣，對呼吸道疾病者有良好的成效，配合冷泉、烤箱可增強循環排汗功能。（建議時間 10 分鐘至 15 分鐘）

烤箱：

利用原木空間加熱至攝氏 70 度至 75 度高溫，使人體置身於高溫乾燥中吸收原木散發出自然氣味達到排汗放鬆，消除疲勞，肌肉酸痛，並配合蒸氣箱、冷泉，效果更加。（建議時間 10 分鐘至 15 分鐘）

注意事項：

1. 使用時，請勿塗抹任何保養品、護膚品、護髮油。

2. 使用蒸氣室，烤箱設施後請沖水。