流行藥膳 現代人越來越重視養生,因此常將中藥添加到食物中,除了增添食物的風味外,也有保健的效果。我們特地實際到夜市、小吃攤上品嘗這些流行藥膳,希望把這些美味的食物介紹給大家,到底目前坊間有哪些受人歡迎的藥膳食物呢?讓我們來瞧一瞧! 藥燉排骨 這是寧夏夜市中的一個小攤販,我們點了藥燉排骨品嚐,湯頭很清淡、不油膩,淡淡的藥材味湯頭搭配上鮮嫩多汁的排骨,簡直就是絕配!熱情的老闆娘還大方的告訴我藥燉排骨中加了許多中藥,例如:當歸、枸杞、紅棗、桂枝、川芎、熟地……等,雖然藥材種類很多,但湯頭卻沒有很濃的藥味,成為讓許多人讚不絕口的美味小吃,在寒冷的冬天,吃上一碗十全排骨,一股暖流直上心頭,讓人有種暖呼呼的感覺,真是過癮啊!也成為大家每到夜市來必點的佳餚呢! |
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美味的藥燉排骨 |
好吃的讓我們都不顧形象 |
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銀耳蓮子湯 銀耳蓮子湯是一種非常好吃的甜點,裡面的中藥材有紅棗、枸杞、蓮子,還有白木耳,吃起來的口感很滑順,軟軟的白木耳配上甜甜的紅棗,不但美味又富含膠質!不管是夏天吃涼的或者是冬天吃熱的都可以達到解渴的作用,是我每次到這家店必點的食物呢!! |
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好吃的銀耳蓮子湯 |
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四神豬肚湯 四神豬肚湯之所以會取這個名字的原因是因為裡面使用了淮山(山藥)、蓮子、茯苓、芡實這四種中藥,這四種食材在中藥中被稱為「四臣子」,而又與台語中的「四神」諧音,因此被稱為四神湯。我覺得四神豬肚湯很清淡,尤其是蓮子甜甜的,雖然豬肚給人的感覺比較油膩,但因為有淮山在裡面,就比較感覺不出油膩感。整碗味道很香,雖然我還是覺得有點苦苦的,但整體來說還是很好吃! |
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我與四神豬肚湯店內的老闆合照 |
除了吃好吃的四神豬肚湯,也瞭解了由來 |
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羊肉爐 我這次吃的羊肉爐是以許多中藥為湯底,裡面有人蔘、當歸、黨蔘等中藥材,吃的時候雖然我大部分都是吃火鍋料,不過我有喝一點湯,喝起來不會很苦有點回甘,加上火鍋料就更好吃了。跟一般羊肉爐不同的地方在於因為有加中藥,所以湯頭很獨特,感覺也比一般的火鍋更營養。 |
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湯頭濃郁的羊肉爐 |
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十全大補湯 十全大補湯主要是用當歸、熟地、川芎、白芍、枸杞、甘草、黨蔘、茯苓、肉桂、白朮、黃耆、紅棗等十二種中藥材所熬煮,吃起來雖然有點苦苦的,但是喝下肚後馬上就會感到暖暖的,湯還會在口裡回甘,香氣十分濃郁,在遠處就可聞得出來,加上老闆燉了許久的雞肉,肉質鮮嫩,另外再配上香噴噴的麻油麵線,讓我吃了口齒留香,回味無窮。 |
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十全大補湯 |
配上雞腿的十全大補湯更加好吃 |
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當歸豬腳 我品嚐了當歸豬腳,這碗豬腳湯頭的主要是用當歸和枸杞這兩種中藥材一起熬煮,所以當歸味道非常重,但因為枸杞,所以讓整碗豬腳不會太鹹。豬腳的肉質很彈牙,又不會太黏!我覺得他跟其他店家的當歸豬腳最不同的地方就是它不油膩,豬腳也滷得恰到好處! |
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不油膩的當歸豬腳 |
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