廖之寧 :
今天去魚舖子學到了很多知識。
第一是他們的工作原則:一定會讓顧客知道的2件事-1.他們賣的魚都是檢驗完才上市2.他們的魚都是急速冷凍,所以都保有捕撈上來時的新鮮度。我覺得這件事很重要,先得到他們的信任,就可以得到更多顧客!
第二,他們檢查的項目很多,例如:環境荷爾蒙(戴奧辛)、重金屬(汞)、成長荷爾蒙(生長激素、抗生素)、瘦肉精…這些檢查都在我們吃下肚之前做完,確實比政府有效率,雖然這樣相對比較貴,但是我們吃得比較放心。
第三,遠洋魚只要用-40°C的急速冷藏就可以因為水分少進而讓細菌滋生變少,而且他退冰的速度也像急速冷凍一樣快。所以不需要使用傳統退冰法,不用花太多時間,而且維持他的新鮮度。
第四,大型的遠洋魚,像鮭魚、鯊魚、鮪魚、鱈魚,因為生物累積作用,他們體內的毒素累積較多,等我們吃下肚以後,就會增加腎臟和肝臟的工作,對身體不好,所以應該少吃。
最後,青背花腹的鯖魚和秋刀魚其實含有最多最營養的血和肉,因為易氧化、易腐敗,所以被誤以為是有毒的魚。現在我知道為甚麼我爸喜歡吃鯖魚了~ ~ ~
還有,魚最營養的EPA和DHA都在魚頭和魚眼窩附近。
學習/應用/反思 :
1.急速冷凍
-> 水分少 -> 細菌少 -> 夠新鮮
2.吻仔魚的成魚
-> 1~3cm -> 日本鯷魚
3.魚
+ 一氧化碳 = 鮮紅假象
4.中藥材可能含汞
-> 農藥
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