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韭菜是四季生長的植物,更是一種美味的食材,不管是當主角,或配菜,很多菜總少不了它。因為我們的家鄉是台灣北部最大的
韭菜專業區,韭菜是媽媽們最方便取得的蔬菜,也變化出好多不同的做法,我們整理了幾種比較簡單、容易做的韭菜食譜,現在
就來為大家介紹。
名稱 |
主要材料 |
做法 |
韭菜粥 |
韭菜、韭菜籽、米 |
將米加水煮成粥狀,把韭菜洗乾淨、切段,韭菜籽研磨成細末。
在粥快熟時加入韭菜和韭菜籽末,少許的鹽,再煮片刻就完成了。
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韭菜炒雞蛋 |
韭菜、雞蛋 |
將新鮮的韭菜洗乾淨、切碎,把蛋打好,加入切好的韭菜攪拌均勻,加一點油、鹽炒熟。 |
韭菜炒鮮蝦
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韭菜、,鮮蝦
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將新鮮的韭菜洗乾淨、切碎,把鮮蝦洗乾淨、去殼,加一點油、鹽炒熟,就可以了。
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豆豉韭菜花 |
韭菜花、絞肉、豆豉、辣椒 |
將韭菜花洗乾淨,瀝乾後切段。
起油鍋放入豆豉2大匙及辣椒(切片、少許)爆香,再加入絞肉半斤一起略炒,最後放入韭菜調味炒熟即可。 |
韭菜鹹蛋炒飯 |
韭菜花、鹹蛋、蒜末、白飯 |
將韭菜花洗乾淨,瀝乾後切成細末;把鹹蛋切成丁塊。
起油鍋放入蒜末爆香,加入冷飯炒香,再加入鹹蛋丁、韭菜花末和少許的鹽,炒熟就完成了。 |
皮蛋拌韭菜花 |
韭菜花、皮蛋、調未料(醬油、香油、醋)、柴魚片 |
將皮蛋放入水開中煮煮5分鐘後熄火,撈出泡水,等涼了之後剝殼、切片。
將韭菜花洗淨煮熟,再放入冷水浸泡,撈起來瀝乾。
將皮蛋片及韭菜花加入調味料拌均盛盤,最後再灑上柴魚片即可。 |
韭菜糕 |
韭菜、在來米、蝦仁、絞肉、蒜頭、香菇 |
將韭菜與在來米混和拌勻後磨成的米漿,加入蝦仁、絞肉、蒜頭、香菇…等材料炒香,倒入熱開水煮成Q 狀後再放入蒸籠蒸約兩個小時就是大溪特有的可口點心了。 |
韭菜的食譜還有很多,只要上網路就能找到,因為時間的關係,有機會再介紹給您囉!
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