檳榔子料理

 

檳榔子料理

 

侯瑜爸爸贊助豐盛的檳榔大餐
 侯瑜爸爸贊助豐盛的檳榔大餐

吃飯檳榔大餐趕緊訪問阿順伯
吃完檳榔大餐趕緊訪問阿順伯 

 

 


  尚未成熟的檳榔子「青仔」,通常被人們拿來直接嚼食,很少人知道,原來經過適當的料理,檳榔子其實是可以變成一道道美味的佳餚。在品嚐檳榔料理之前,
錦江村餐廳的阿順伯邀請我們到廚房看看即將料理的檳榔食材,特別告訴我們檳榔子料理,一般選用較小較嫩的「青仔」較為合適,而檳榔雞湯中所含的單寧酸和木質纖維具有健胃、促進腸蠕動以及降火氣的功能。常見的有以下三道美食。
 

 

檳榔藥膳雞

 

美味撲鼻的檳榔燉雞湯
美味撲鼻的檳榔燉雞湯 

檳榔大餐好吃的秘訣-中藥材
檳榔大餐好吃的秘訣-中藥材 

 

 


  「檳榔藥膳雞」主要是以
整隻放山土雞,加入高湯、米酒與調味料,然後將檳榔放在土雞四周,或是塞入雞腹中,以燉煮的方式烹調。因為檳榔性屬溫,又有明顯的苦澀味,通常難以入喉,因此烹調經驗豐富的阿順伯,特地加入紅棗、枸杞、川芎等中藥,增加雞湯的甘甜味,也可以直接加入冰糖去除苦澀味。烹調出來的雞肉與雞湯都有一股淡淡的檳榔香。
 

 

檳榔排骨鍋

 


  這道料理跟我們平常吃的四神湯有點像,除了要用比較嫩、比較小的檳榔外,另外還要加上豬腸、排骨、高湯、米酒、跟各式調味料,作法雖然跟上面的檳榔燉雞很像,可是,聽說吃起來卻別有一番風味。

 

檳榔子燉粥

 


  如果你有到過我們的「健康步道」,你應該知道檳榔具有促進腸蠕動的功用。現在我們就要為各位介紹目前最流行的食療法。你有難以啟齒的便祕之苦嗎?沒關係,來碗檳榔粥吧!雖然平常沒有吃檳榔的人,要是一下子吃4到5顆的檳榔子,非常容易造成腹瀉,但是對於排便有困難的人來說,吃檳榔粥,卻剛好可以「通樂」。想不想試試看:

材料:檳榔 20-30公克、米 60公克。

烹調方法:

(1)檳榔加水煎煮 20分鐘後,將渣濾除,只留下檳榔汁。

(2)把檳榔汁加入生米熬成粥即可。

 

 

 

2003 鑄強國小 天降奇檳隊
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