活動早上8：00開始進行，大概會進行到9：30。
我們訪問的這位教元極舞的老師已經參加這個活動好幾年了。 別的相同的活動都需要交錢，只有這個「元極快樂隊」不用，因為元極舞老師表示，是因為自己想得到健康，便教大家一起得到健康，既然是為了健康，所以不收錢，收音機等必備用品都是老師自己帶回家充電的。
參加這個活動的人很廣，有退休的老人家，也有尚在工作的壯年人。
紀錄：黎葳
