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1.  上肢、軀幹做完放鬆動作，上身用固定帶固定，才做下肢伸展

2.  按摩膝後筋以改善腳部僵直狀態

3.  讓腳踝成90度，使膝蓋能彎曲，將下肢輕輕向上推然後向下拉直，重複數次

4.  伸展動做須配合孩子呼吸，呼氣時暫停，吐氣時伸展，有抗力時先暫停，不可強迫