Lu36期授服典禮中，代表36期嚕啦啦演講的中央大學地球科學系姜介中哥哥，發表了他這一年來，參加嚕啦啦十階訓練的受訓心得。
在場聆聽的我們，為他們所受的苦而心疼，為他們所得到的收穫欣慰。他所描述的辛苦，深深引起了在場同期夥伴的共鳴，他們跟著介中哥哥笑，跟著介中哥哥哭。
我們覺得，不將這篇文章介紹給大家，實在無法用我們的筆墨來敘述他們的感受，所以，老師請姜介中哥哥與我們e-mail對談，將他的心得寄給我們，現在，就請您觀看這篇文章囉！

又到了要打滿上千字文章的時侯，不久之前是個連一階都沒走過的見習，打著要交給嚕啦啦的自傳；現在的我，卻是懷抱著緊張、不安、未知的心，在打著見習十階受訓完成的心得。
拿起九階發回給大家的自傳，自己看一看，雖然看完自己寫的東西，但想不透當時的自己在想什麼？「莫忘初衷」難道就是要我們把當時的目標和希望，利用這份自傳來好好的回想嗎？過了一年，的確對這片稱為嚕啦啦的園地，不再那麼陌生，不再只是聽說，不再只是從旁經過，而是深深的體驗。是否一起走過的人都忘了自己原來的夢想？
什麼是嚕啦啦？翻開一頁頁的筆記，裡頭有的不止是上課的內容。被雨打濕連原子筆字跡都糊掉、散掉被釘書機一次又一釘起來的筆記、沾滿泥巴一張一張一頁一頁，這些，光用聞的就馬上想起爬「忘我門」的夜晚那風、那雨、那溼、那冷，感覺及畫面就像刻痕一樣是怎麼洗也洗不掉。
印象中生平第一次去陽明山竟然是一階時的奔走，三十七點五公里的路程，根本是把陽明山當路過一樣看待，一階完之後的大一下學期，我們中央地球科學系的出野外活動竟然也是去陽明山，雖然只是去看地層和火山地形，但一走回漁路古道，就會想起當時每個小隊一起行走的氣氛，當遊覽車駛過陽金公路時，我心想：「呵！我當時可是用走的呢！」那種感覺已經和班上的其他同學完全不同了，而且是非嚕啦啦無法體會的，留下那將斷的雙腿在天母公園吧！
什麼是二階？走完後發現自己還活著下山而感動的叫二階。
中正紀念堂的裝檢馬上就把每個人嚇得皮都繃緊。接著是不能洗澡的難過，當晚因此還睡不著。第二天就是夢魘，讓我產生五階行前恐懼症的源頭，那背著自己的大背包就快走不動了，但當發現同期跟本就沒辦法走時。只好再跟同小隊的同期再輪流背，再拉同期走。就這樣往上、往上、往上、往上、往上、往上……，正感覺天昏地暗的時侯，雙眼糢糊，還要低身撿柴、撿柴、柴、柴、柴……那時雖然意識糢糊，卻令我印象深刻，因為是第一次累到好像隨時就隨地可以馬上睡著，而且睡得不醒人世。但腦海還是反覆的念著，不能停、不能停、不能停……除此之外，也是第一次這麼想喝水吧，但是有一句話又再次對我產生挑戰「水要剩半瓶」！於是生平的第一次瘋狂喝生水也是在嚕啦啦，天啊！由於已經類的睜不開眼，上山的第一天當晚也不管什麼洗澡或全身黏黏的，真的是一進睡袋，接下來就是張開眼睛？原來，我真的馬上就睡著。我還記得我問身旁的同期：「你怎麼還沒睡。」同期回：「大家都睡好起來，正在收睡袋啦！」於是二階最深刻的回憶就是苦不堪言的「累」，以及體力及精神力上的磨練，或說是折磨吧！
上學期的最後一階，三階。在我個人的定義是我們嚕三六見習的第一次大型表演。地點是中正紀念堂，而演出內容，整隊、立正、哨息、向右轉、向左轉、向後轉……忘不了中正紀念堂當天正好仍在展出「從太空看地球」的照片所以人潮多，觀眾自然也多。身為地科系的我，心更是不停的也想去那不到百米遠的展覽區，但耳邊仍是那兩廳院間的廣場和全三六期見習一起「向右~~轉，向後~~轉，……」
教訓梯的第四階，讓我深深體會不洗澡是嚕啦啦的家常便飯，四天，頭髮跟稻草一樣硬，而且還有一層油；卻也是讓我開始覺得在嚕啦啦學到好多好多東西的第四階。
最先迎面而來的就是學長姐要求我們的「主動」和「效率」，在還沒進入狀況時，每個人的心都是慌張得不知道怎麼固定。一而再、再而三的重新整隊；一次、兩次、三次、四次的排背包和擺睡袋，為的是「要做就要做到最好。」我們講求時間、講求效率。最難忘的是戲劇課的晚上，我們三梯的人因為歌詞海報的事，被罵得都哭出來了。然後在青年廳最緊最緊的坐法，大家圍在一起，分享這幾天大家在一起的優點、缺點、心得、想法，很感動呢！即使是教訓梯的最後一天了，我們仍沒拍好我們要送給下一梯的同期影片。但後來的四階檢討會表演，我們卻一雪四階時的恥，用大量的練習來證明我們三梯的大家仍是團結的。
五階，野營階，難忘的風風雨雨。還記得我在去的前一天，整天都提不起勁，報到時還在雨中背登山大背包罰跳基數，像是沒有終點的往上走、上拓、忘我門、患難牆，真的覺得、自己何苦來這裡受苦受難？「不知為何堅持，堅持方之為何？」有身以來最骯髒的一次，腳泡水泡了兩天兩夜，第一天晚上還冷到全身發抖睡不著覺，幸好還有溫暖的薑湯、有歡樂的營火會、各小隊的表演、有很多假關主的快樂大地遊戲，及最難忘的是飽飽的三餐，還有印象深刻的恐怖慶生：這些都豐富了五階。下了五階才知道自己有多臭，滿身的爛泥、像極了流浪漢，臭到一種自己都討厭自己的境界，腳底泡水也是痛到連路都不想走，又是難忘再難忘不過的經驗。
六階的三分鐘大考驗，我還記得我是第一個被抽上台的，那種突來的壓力，也讓我了解：準備的重要。只要準備好，一切都是風雨無阻，而且，機會是給準備好的人。在這團康階，首次感受，原來嚕啦啦也可以這樣歡樂，突破了學長姐的兇面孔。而六階最大的考驗就是同期的合作，我們完成了很多的戲劇、舞蹈、帶動跳，大家抽空到各中隊練習的地點集合，我們遠從桃園及新竹的同期，就是合作完成。
到了期待好久的七階，首次站上服務員的舞台，其中的酸甜苦辣，真的比起其他階段還有更多說不完的話，有更多的心得和心酸。至少在這段時間，我對更多平常不熟的同期，更熟，熟到聊的話題從：「最近你們學校嚕啦啦如何？」進步到：「你最近的功課還好吧！」營隊，真的是拉近人與人之間互動與溝通再好不過的活動。
我最喜歡的八階，雖然大多數的時間都是在車上，但是我們卻有著不同於以往走階的氣氛，讓這次的學習是在輕鬆及快樂之中。而同期的錯誤也是同期自己去提醒同期，走路更是自己注意排隊及交管，我想進步就是這樣，我們要的是大家的精神，而風景，留給以後再來都不遲，重要的是大家的學習啊。
九階，一個似乎已經看不到所謂學長姐的階段，不見學長姐穿制服，好多的想法，也許真的代表我們快要授服了，代表我們的地位也快要跟學長姐一樣了。這階段訓練學到的是溝通、合作，我真的有一再思考，要怎樣才能真正的溝通，因為溝通才是解決問題的最好方法。
已經走到這裡了，也重返漁路，真的有太多的感觸，特別是當學長姐與我們一起拉著繩子圍圓的時侯，真的，我們是一起的。未來，將會有更多的挑戰，但我相信我們都不會再害怕。因為，經過了一年的訓練，我懂，團結就是嚕啦啦。