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（一）瑞穗掃叭石柱的故事
很久以前在舞鶴山上，住著一對夫妻和兩個男孩。男孩漸漸長大了，父親帶著孩子去山上挑選材料建造新房子。每當立起一根柱子時，他們就會唱歌。有一天天氣很熱，爸爸到河的上游去沖涼，正好孩子在下游裝水，孩子們發現水是渾濁的，他們擔心水源被破壞，於是趕快去察看，果然發現一個人在上游，孩子們趕緊拿出弓箭射，結果沒想到居然射死了他們的父親。孩子在誤射父親後非常難過，從此以後需要父子三人合唱的立柱歌曲，少了一個主唱者。孩子們再也想不起來歌詞了，只留下當時立的石柱在舞鶴公路邊。
（三）懶惰女孩變烏鴉
從前有一個女孩叫做阿亥，她的身材好、面貌好，舞姿優雅，歌聲嘹亮，在大型的聚會中，她總是眾人的焦點。一年一度的聚會又要來到的，許多婦女都為這次的聚會在努力的工作，但是阿亥卻都沒有去幫忙。她的媽媽就問她為何不幫忙，她還用詭計欺騙媽媽，說手都腫了，不適合工作，媽媽就叫她要多多休息。這個懶惰的阿亥其實根本沒生病，在聚會上又像往常一樣的活躍，完全不像生病的人，看在許多婦女的眼中就有一點生氣，而且有許多的怨言。秋天到了，男人開始收割，女人則要到山上採野菜、藤心等等，阿亥依然說她腳痛不方便，而躲在家裡睡覺。
學習織布的時候，阿亥也時常缺席，逐漸演變成什麼做事情都很懶惰，村民都知道她的事情了。她的事情傳開來之後，許多原本追求她的人都開始嫌棄她，終於沒人要理她了。羞愧的阿亥就一個人到山中居住，她到山中才發現她什麼都不會，忽然一陣大風吹向她，她就變成一隻烏鴉了。村民看到烏鴉非常的討厭，就將她趕走。從此以後，她再也不敢回到村子裡了。
（四）阿里嘎蓋
很久以前，在美崙山上住著一群高大、會變法術的惡鬼。他們在阿美族的部落中到處作亂，而且喜歡吃嬰兒的內臟，讓阿美族人非常的不安。許多族人就決定要抵抗這群討厭的惡鬼。於是，各部落推選出最優秀的青年，接受嚴格的訓練，成為英勇健壯的武士，希望能夠一舉成功，打敗阿里嘎蓋。進攻的時候，阿美族在長老的指揮下作戰，不料力大無比的阿里嘎蓋，不但刀槍不入，而且還傷了許多阿美青年。元老見狀，就趕緊撤退。有一天黃昏，長老卡讓來到海邊，希望能想出對付阿里嘎蓋的方法，想者想者就睡著了。在夢中，海神對她說：「要消滅阿里嘎蓋必須要用布絨，否則無法消滅他們」。夢醒後，卡讓變吩咐族人準備布絨，這些惡鬼一看到布絨就跪地求饒，並且答應改過。阿美族人心地善良，便放過阿里嘎蓋。受恩的阿里嘎蓋便說：「為了謝謝你們的不殺之恩，在每年夏天時，只要你們準備檳榔、酒和三塊都論以及布絨來祭拜我們，你們將會捕到大量魚蝦」。從此以後，阿里嘎蓋不再出現，盛夏時節，海邊總是可以捕到許多的魚蝦。阿美族人從此就在夏天舉行海祭。
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