心情點滴

 

張智璁老師在民國85年參加一次龍舟比賽。訓練的時候，非常辛苦，每天都要頂著一個大太陽，在烈日下，靠著雙手的力量，逆流而上，猛力衝刺，每當有人累了，旁邊的人就會叫他休息，然後大家就要更用力的划。張老師還說:舵手和奪標手很重要，身高和平衡感都要很好，可以說是龍船隊裡的靈魂人物。參加的人要有二十四人，要會游泳，大部分都是國小、國中、高中、高職的老師，大家的感情都非常好，每天一訓練完，大家都會去吃西瓜、冰品解暑。 

張老師還說那時在訓練的時候，河水十分臭，還有幾次看到動物屍體，非常恐怖。最後他們得到第四名，所以他們的努力都是值得的。比賽結束後，因為河水很髒加上風吹日曬，張老師的頭髮一直掉，外公就推薦他用肥豬肉沾鹽抹頭，後來和師母討論過後，決定去買臺鹽的洗髮精，使用後頭髮才不再掉。經過這次的訪問，我學到了--成功沒有秘訣，肯吃苦、能堅持、不放棄，就是成功的法寶。 

心情點滴

智璁老師在民國85年時參加過龍舟比賽。他是代表北市教育局龍舟隊，他們的隊友有國小、國中、高中、高職的老師。

老師說，比賽前要先做熱身操、跑步還要把身體狀況調好。老師還說划龍舟一定要會游泳，和自救技能，不然是非常危險喔!

心情點滴

張智璁老師在民國85年參加臺北市教育局的龍舟隊伍，全部的隊伍是包含國小、國中、高中、高職的老師。一艘龍舟可以坐24人，每天的訓練都要做熱身操、跑步，不僅要會游泳,還要擁有自救技能，老師還說他們每次在淡水河練習的時候，沒有整治前的淡水河之前又臭又髒，甚至有豬的屍體。 

老師說因為淡水河太臭，回到家一直掉髮,老師就去問他外公如何處理。 外公告訴他用鹹豬肉加鹽去搓頭髮，老師不敢用他外公的方法，所以改用臺鹽洗髮乳後，逐漸改善。 

我覺得老師多才多藝，因為老師除了會划龍舟，還寫一手好字，更是武功高強的好身手!

心情點滴

陳貞甫老師在高工時參加過龍舟比賽。
他說教官就是教練，每天要跑5000公尺，衝刺400公尺，仰臥起坐一分鍾70下。
練習的天氣很炎熱，所以每天都可以吃西瓜消暑氣。
比賽前都是先在操場練習，一直到比賽前一個月才會下水，到大佳河濱段練習。

參加龍舟隊讓人印象深刻的事有好多，
最沮喪的是第一次比賽輸給建中，大家都難過的哭了。
最可怕的是在河川練習時看到女屍體，上岸之後就跑去收驚。
最驚險的是在河濱段練習時發生地震，水中冒出了好多像水煮沸的水泡!