有時早上六點起床就會來聽聽鳥鳴聲，
每天上班前來爬，整天都很有精神，
少了人工的開發、樹蔭多，
如果能持續一年以上對人體有益處。
對於年齡層不同所以感受也不同，
能撫慰人心。多運動是好的，
五月步道上可以看到相思樹的花和油桐花，
滿滿都是芳香精的味道。
帶小孩來玩和運動。

 
 
身體健康、空氣好。

 

常常來，因為小孩想出來才來的，
也剛好住在附近。

 

偶而帶妹妹來，常走感覺較好，
吸收芬多精，喜歡看小動物，
鳥兒的聲音很美。

 
通常跟朋友來，吸新鮮空氣，
增加體力，一開始會鐵腿，
常常來就會慢慢習慣了。

 

這裡每一段都很自然，很少有人工的部分，
很乾淨，走一走就可以很舒爽 ，
對身體很好，習慣後就不會累，
以繞一圈山為主，爬到長榮別墅，
天天爬完後就上班，空氣好、人少，
蚊子較多。

在羊稠坑有好幾條路線可以看到高鐵，
有三、四條左右，也可以看到中山高，
地段佳，喜歡來這裡的原因，
是因為離家近而且天然，少有人工的破壞，
加上清新的空氣和乾淨的環境，
住在南崁十幾年才發現有羊稠坑這個地方，
可能是太忙碌而沒發現羊稠坑這個好地方。
空氣很好，
目前來講桃園這附近就屬羊稠坑最好，
有很多的樹林所以蚊子就會比較多，
這樣就更有親近大自然的感覺了，
走步道時不會覺得特別累，
不像是在爬高山，因為坡度平緩。

 

天天都來爬，覺得這裡比較悠閒的自然步道，
沒有人賣菜或卡拉ok之類的，雖然坡度比較陡一點，
但多了一些階梯之後， 就變的比較好走了，
且樹木比較多較高，比較不會那麼熱，
有人涼亭、運動器材之後多了點人工的味道，
還是不要破壞，這樣就好了，四季不同時間來走，
會給人不同的感受，像３、４月來，
就可以看到盛開的油桐花，但是毛毛蟲比較多一點，
而且以前來的時候這裡的松鼠比較不怕人，
可以跟松鼠互動，自從不知道被誰抓走後，
就變的比較不親近人類了，
所以現在要看到松鼠需要一點運氣。

                                                     

南崁國小的老師用假日的時間，
帶著二十幾個家庭及老師們，
一起到羊稠坑參加親子踏青活動，
雖然小朋友很累，但覺得很值得，
也很好玩，小朋友都穿著短褲，
怕被蚊子咬，
但還是喜歡和大家一起出來玩。