◆陳思帆參賽心得：

我很開心能參加這個比賽，雖然有時很累，但是看著大家在努力過後，所洋溢的喜悅表情，讓我不禁體會到了「揮汗播種者，必含笑收割」的道理！在網頁比賽的過程中，有著老師們的教導和營養師的營養教學，讓我認識非常多的飲食方面的知識！我非常喜歡參加這次的比賽，因為這次的比賽讓我們參加了非常多活動，例如：參觀減重班、參觀午餐部、去育幼院、闖關比賽…等，讓我們能在這些活動中學到許多的知識和服務大家的精神，真讓我感到一切的辛苦都是值得的呢！

我非常謝謝老師們的指導，要是沒有老師們的引導，我們也不知道該如何進行這個研究才好呢！還有我想謝謝營養師，如果沒有營養師的幫忙，我們的「營養天使」這個主題也不能完工呢！還要感謝大家的配合，看著大家努力的精神，真讓我佩服。我非常開心能有這麼多活動能參與，每次看到有活動時，大家都去幫忙的汗流浹背，但是卻不喊累，讓我非常欽佩！今天也是網頁比賽的最後一次的作業，我很高興能參加這次比賽，感謝大家！

◆許巧穎參賽心得

這次參加這個比賽是我自願要參加的，一方面是為了陪我的好朋友；另一方面也是想要再為老師、學校和自己、父母爭光。況且參加這個比賽還可以學到許多知識、訪問技巧和午餐阿姨們的辛苦，也可以培養和同學之間的默契。

參加比賽之後就開始製作網頁的內容、素材。之後也認識了營養師，和營養師變成了好朋友，還認識了林我霖老師、羅秀娟老師以及方芊雯老師。

參加這個比賽一開始雖然有點不知道到底是要做什麼，但是最後真的學到了不少東西，認識了幾位老師，也和其他的幾位同學更認識了。希望六年級下學期還可以和這幾個夥伴、老師再次參加一些比賽。

◆陳辰參賽心得

這次的比賽，大家都做得很辛苦，我好幾次都想放棄，不過看見大家在辛苦的做事，我想放棄的這句話，便從我的心理徹底的消失。而我這次要感謝很多人，比如說：在我想放棄時，鼓勵我的同學，也要謝謝辛苦教導我們各位老師，還有廚工阿姨、營養師等人。而我們的努力也得到了回報，讓這次的比賽告一段落，這都是大家的努力所換來的，所以我希望我們努力的成果可以讓我們贏得比賽。不過就算沒有得名，我還是很高興，因為這次的比賽讓我學習到了許多東西，有畫畫、訪問技巧、還有許多有關於電腦方面的知識。另外，我也了解到記者、民眾訪問和被訪問的感覺。如果下次還有機會，我希望能夠再次參加這個有意義的比賽。

◆蔡力生參賽心得：

一開始我以為我們這次比賽的主題是有關營養午餐，應該會很簡單可以完成，沒想到，竟然這麼困難！不過，在重重的難關之下，我很開心有這些患難之交的朋友，讓我能順利度過這些難關。

參賽之中，我了解到了許多東西，例如：星期三的午餐為什麼這麼簡單、午餐部的清洗過程；我們還去了一些地方，例如：育幼院、午餐部；我們也學到了許多事情，例如：畫畫的技巧、做事必須要盡最大的努力才會成功；還有如何突破困難，例如：訪問買營養午餐的人，要用什麼方式，他們才會讓我們訪問。

我們為了參加這個比賽去參觀了許多地方，也幫助了一些人，我很開心能幫助那些小朋友。假如我沒有參加這個比賽，我可能也學習不到這麼多，了解到這麼多東西，所以我很謝謝鼓勵我參加的同學和老師。

◆林鈺凱參賽心得：

參加比賽的這幾個月以來，我們大家遇到了重重的關卡，也因此受挫而有想放棄的念頭，但是一想到大家的努力，還有父母和大家的支持，讓我的心又再站了起來。

一開始本來以為只是很簡單的比賽，不過不是我想的那麼簡單，每次當我回家後，都得把原本打電動的時間挪作寫電腦功課時，我都有點不想做了，但是想到大家的辛苦，我只好硬著頭皮去完成自己該完成的部分。參加了這個比賽讓我改變了許多，我想每個人的心情也都像我一樣吧！

其實大家都很辛苦，尤其是老師和營養師在這幾個月來陪伴我們，很謝謝他們和買多餘營養午餐的人願意接受我們的採訪。這次網頁比賽讓我懂得要努力，不再偷懶，更不再貪玩。比賽也有許多好處，例如：讓我可以懂得利用電腦去做電動以外的事，也可以發現許多有趣的事情，所以我非常非常感謝大家陪伴我走到這裡，也謝謝廚房阿姨煮飯ˋ菜給我們吃。因此，我希望這個網頁能傳片整個世界，讓大家體會到我們學校裡這些午餐天使們的辛苦。

◆汪宗旻參賽心得

之前，有好幾次我都很想放棄，但我還是撐到了最後。在比賽裡，我學到了很多的知識，例：學到了很多有關廚房的知識、做網頁的技巧......等。參加了比賽，我真是獲益良多，增加了我很多的知識。不管會不會贏得比賽，我們一樣不會放棄，失敗了也不會氣餒，這就是比賽的意念。我們會保持著不要放棄的精神，繼續堅持下去。

◆李永恆老師參賽心得

「彩虹！」是這陣子最夯的國片＜海角七號＞中，很經典的一句話，而那等待彩虹的心情，卻也是我們在做這次研究報導時候的最佳寫照。

整件作品緣起電視報導「毒奶粉」事件，而正好有這次的比賽，因而開始了這個研究報導。不過在整個過程中，我們整個團隊確實遇到了一些困難，令所有人十分辛苦地完成這項作品。

首先就是有些學生有課後輔導班，也有些學生需要幫忙照顧家中的老人家或是年幼的弟妹，因而時間上得彼此配合、調整，造成這些孩子們每天的時間表都排得很滿，也讓一些家長和學生負擔了不小的壓力。

其次就是有些學生沒有參賽經驗，因而對自己缺乏信心。由於要完成一項研究作品並非十分簡單的事，對於這群大多數沒有參賽過的孩子們而言，他們一開始覺得很茫然，甚至不知道自己可以做到哪裡、能做到怎樣的程度？甚至有學生問我：「老師，你覺得我們真的可以完成整個比賽嗎？我們真的有機會得獎嗎？」這樣子的話令我覺得心疼，也在過程中不斷的用＜海角七號＞裡的那些角色鼓勵他們，期望他們能夠有更多自信心來面對這個比賽，和未來人生中的一切困難。

還有一個很大的難題就是這些孩子們每天回家的功課量比其他的同學多一倍，造成他們體力上相當大的負荷。他們偶爾會因為如此，或是因為身體微恙，而有所鬆懈或沒有完成前一天所交代的功課，這些因素也都造成有時排定的工作必須延遲一天。不過，看到這些孩子們為了這次比賽而努力著，令老師們非但不忍苛責，還以等待彩虹前的暴風雨來彼此勉勵。
最後在此，我想大聲的告訴我的學生們：「你們的表現真的很優秀、令人讚賞，我很高興能和你們一起完成這次的比賽，我以你們為榮！」

◆羅秀娟老師參賽心得

一直以來就很想參加有關資訊融入教學的比賽，這次文儂邀請我參與第十屆網頁博覽會比賽，心想，太好了，能與校內最優秀的團隊共同設計規畫、貢獻所學，而且是訪問安坑靈魂人物之一的營養師珮玲，令我雀躍不已。

這期間，我們和學生不斷討論、分析、整合，從背景知識出發，協以優秀作品分享，再加入我們的腦力激盪，腳踏實地的付出，成果的甘美，已讓我忘卻過程的辛勞，原來，付出就是一種成就，想不到獲益最多的是自己，感恩。

◆方芊雯老師參賽心得

如果一間學校有提供營養午餐，那麼家長就能不用為孩子每天的午餐操心；如果一間學校還擁有一位合格的營養師，那麼家長就更加放心了。而安坑國小兩者兼具，這是令許多人稱羨的。

我與珮玲結緣於88年，那年她入安坑當營養師，我入安坑當老師，同是『師』字輩，都身負任重道遠的責任，本該彼此相互切磋，但奈何彼此間皆事務繁忙，我在教室裡，她在午餐部裡，只在偶爾向午餐部訂購蔬果時，有些接觸，或是遇上班級午餐事務，向她請教，直到這次的參賽機會，藉由這群可愛的學生，我們終於有了更進一步的交流，也更瞭解營養師的辛苦。

學生永遠是最可愛的，常有些無厘頭的話語及表現，也因為如此，儘管參賽的過程不輕鬆，卻很快樂！在過程中，也獲得教學相長的樂趣，這是在課堂中無法體會的。這種專題研究的精神，也在這次網界博覽會中發揮極致，也期待我們團隊能有一場亮麗的表現！