發勁推手

和兩位老師訪談了許久，問董老師可不可以為我們示範一下，老師爽快的答應了。小朋友和指導老師也就輪流上去被古老師和董老師發勁推手。因為發勁時力道強勁，所以在牆上設置一個直立的彈簧床，可以緩衝力道不會受傷。

只見古老師輕輕一推，小朋友就被彈出撞在彈簧床上。全身放鬆被推時不會痛，但若身體有所防備時反而會被摔的很慘。再請年輕體健的男老師試著去推董師父，一推之下反而讓董師父借力施力輕輕一帶就摔倒在地，真是讓我們見識了什麼叫做太極推手。董老師說太極推手可以讓任何人都無法近身碰到你，也算是很好的防身術。接下來董老師和古老師也指點大家太極劍和太極棍的姿勢。

【俊賢老師使勁的推，老師仍然不動如山。】

 
【　董老師示範推手，照片的下一秒鐘不知道
　　　　發生了什麼事，俊賢老師就摔倒在地上了。】

被發勁推出的感想

（冠中）　　

　　我被推的時候，感覺是一開始有一點害怕和有一點恐懼，害怕是因為我怕如果抓不好的話我有可能會飛出去，恐懼是因為我沒試過會很恐怖。經過了一次試驗就覺得沒什麼好怕的，但那力量不知道為什麼那麼大所很好奇。

（冠齊）　　

　　我覺得懂師父非常厲害，才輕輕一推就把我們推得東倒西歪，被推的感覺很不舒服，肝臟像被震到一樣，使我非常的佩服。

【古老師準備發勁推明雯老師】

【旁觀的感想－亞儒】

　　看師父示範發勁在推時，感覺他好像輕輕推而已，但是看老師們和同學們被推的力道反應，又感覺師父好像很用力。明雯老師被輕輕一推從彈簧床彈回來再跌倒，問老師感覺怎樣，還說「好好玩喔一點都不可怕，要不要試一試！」當時覺得很難以置信，怎麼這麼神奇！就連強壯的男老師，在師父的手裡就像傀儡般的被操縱，無法抵抗。

太極劍和棍

【董老師指導冠齊太極劍】

【太極劍天真可愛版】  　　 【太極劍玉女英豪版】

太極劍

太極劍的重量依個人腳力而有差別，太輕或太重都不好，練習用的劍都是沒有開鋒的。劍就像手的替身一樣延伸出去，而手的姿勢，是為了要「平衡」和「點穴」。太極劍速度要快，因為劍是輕靈的，而且也要看對方（敵人）的速度，對方快就跟著快，相對的對方速度慢的話，自己的速度也是要放慢，所以快慢都要能適應。

【亞儒的感想】

　　看著師父輕盈的揮舞著劍，擺著一些姿勢，師父問我們要不要試一試，別看那劍，它可是不輕的喔！要拿著劍擺姿勢可不簡單呢！平常單腳站著就不是很穩了，拿著劍就更不用說，當然是搖來搖去囉！不過第一次拿到這種東西，我覺得還挺新鮮的呢！

　　　　　　【太極棍】　　　　　【架式還不賴吧－冠齊冠穎示範】