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1.豐年祭的舞蹈
男生、女生手牽手圍圓圈按年齡階級排列，腳步配合豐年祭舞曲，有踏、踢、抬等腳部動作，移動方向為順時鐘方向。若在跳舞期間有偷懶行為，則由級長嚴格管教處罰。豐年祭的舞蹈屬於較神聖的歌舞，所以隊形和舞姿較不花俏。
2.歡宴的舞蹈
以若干歌曲串連團體的舞姿與隊形變化來歡迎貴賓或歡愉觀眾。或男女手牽手以反時鐘的方向，以獨立的歌曲配合簡單的舞步或以特別設計的舞步帶動眾人起舞。在有些家庭式的小型宴會上，食客假借酒意，即興歌唱以獨角戲的方式，表演並不規則的動作，以達到與會者一起歡樂的目的。
3.地區性的差異
因區域的傳承歌曲不同，所以在舞步上會明顯的差異。就豐年祭的舞蹈而言，有些部落動作會較花俏、激動些，反之有些會較枯燥、死板。
4.傳統與流行
隨著時代變遷，資訊的發達，阿美族人從媒體上學習了許多不同的外來文化，其中當然包括舞蹈。日本舞蹈、國際標準舞、民俗舞、黑人街舞等，或多或少都影響到阿美族固有的舞蹈，而外來文化的衝擊下，非常傳統的阿美族舞蹈已經不常見。加上耆老們傳承流失，年輕一輩的拒絕學習，使得我們不禁要為我們傳統文化擔憂。 |
