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所謂射箭乃是一種利用弓箭比賽射準或射遠的一項體育運動。1900年第二屆奧運會列為正式比賽種類，後被取消，1972年第廿屆奧運會恢復。
射箭是用弓把箭射出射中預定目標，打在靶上的技藝。國際比賽有個人項目也有團體項目。弓由塑膠、鋼、玻璃纖維和木片製造。射箭技藝 (藝術)
叫弓箭術。射箭者叫弓箭手 (射箭愛好者)。
最流行射箭項目是室外和野外射箭比賽。室外射箭比賽的箭靶塗有五個彩色得分環。從外向內，由白色，黑色，藍色，紅色，靶心是金色構成。金色靶心叫
「黃心」 。記分方法是：射中外面的白色環得1分，直到 (射中) 黃心得10分。射箭與靶的距離為30公尺、50公尺、70公尺及90公尺。
弓箭最初是打獵和戰爭用的武器。射箭現在被當作娛樂活動。射箭列入奧運會比賽是在1900年巴黎第二屆奧運會。1920年以後的奧運會沒有設這一運動比賽。然而1972年慕尼黑奧運會又列入了奧運會項目。國際射箭總會成立於1931年。同年，舉行了第一屆世界錦標賽。
在世界射箭運動中佔優勢的國家有美國、俄國、韓國。射箭運動要求有平衡，注意力集中，協調和時間感覺等素質和能力。
世界性射箭管理機構的名稱是：世界射箭總會 (FITA) 是世界射箭管理機構。
重要的國際射箭比賽有：世界射箭錦標賽，世界室外射箭錦標賽，以及國際野外射箭錦標賽。
根據國際比賽規則，靶面規格是：有兩種靶面尺寸，30公尺和50公尺距離的靶面為80公分寬；60公尺、70公尺和90公尺靶面為120公分寬。
射箭運動員瞄準目標時，射箭運動員用執弓臂握住弓，然後用拉弦手向後拉弓弦，直到滿弓點，注視瞄準具然後射靶。
射箭自1900年第二屆奧運會列入比賽後，項目曾多次更易。目前設男女團體奧運局和男女個人奧運局共四個項目。
1955年國際箭總在赫爾辛基會議上確定，自1957年第十八屆世界錦標賽起，男子射程為90公尺、70公尺、50公尺、30公尺；女子射程為70公尺、60公尺、50公尺、30公尺。分前後兩個單局全項，4天賽完。每個距離射36支箭(共144支)，長距離(90/70/60公尺)在四分鐘內射六箭，短距離(50/30公尺)二分鐘3支箭，在時間內要完成由站立、搭箭、開弓、固勢、瞄準、伸展、放箭、結束等動作的全部過程。靶由外向內為1分~10分共10個得分區，以射中分數總和計成績。長距離使用直徑122公分的靶紙，短距離使用直徑80公分的靶紙。
1995年國際箭總決定開始實行奧運局對抗淘汰制的比賽辦法，世界錦標賽和奧運會必須採用奧運局對抗淘汰賽制。但原有的單、雙局全項射準射箭比賽辦法仍可使用。世界錦標賽共分5天進行：第1天、第2天為國際箭總單局全項賽，共射144支箭，為奧運局的預賽進行個人及團體資格賽的排名；第3天、第4天進行個人1/32、1/16、1/8、
1/4 、1/2決賽和金牌、銀牌、銅牌賽；第5天進行團體1/8、 1/4
、1/2決賽和金牌、銀牌、銅牌賽。個人1/32、1/16、1/8四分鐘六支箭，射三回。1/4、1/2決賽和金牌、銀牌、銅牌賽，二分鐘三支箭，射三回交互輪射。
雪梨奧運會射箭比賽採用最新規定，預賽採70公尺雙局36×2共72箭成績排列對抗名次，奧運局對抗淘汰賽則採用1/32、1/16、1/8、 1/4
、1/2決賽和金牌、銀牌、銅牌的一對一對抗賽，獲勝者晉級下一輪，輸的就被淘汰。這種賽制的好處是增加比賽的緊張度和可看性，透過電視立即實況轉播，可以看到選手的成績和勝負，改變過去射箭比賽沈悶的狀況。但是這種比賽更增加選手的緊張，臨場的表現及抗壓性，是獲勝的重要因素。
射箭運動的種類很多，大致可歸納為兩類，一為射箭競技，一為休閒射箭。射箭競技以國際射箭總會認可的比賽為主，包括標靶（室內、外）標靶射箭、原野射箭、地靶射箭、越野射箭、飛遠射箭、滑雪射箭等六種。
至於比賽的種類，根據FITA（國際射箭總會）所公認的比賽弓具共四種，分反曲弓、複合弓、裸弓或英式長弓。
室內、外標靶賽已成為奧運、世界盃的重要項目之一。
（一）、原野射箭比賽：世界運動會的指定項目：使用裸弓、反曲弓、複合弓三組，在一片有安全措施的廣闊草原或山丘，設立24至48個原野標靶，分別為「不標示距離」與「標示距離」，選手每組四人必須像打高爾夫球一樣，陸續在每一站四分鐘三支箭射完所有的靶，資格賽共144箭，然後將總分計算出排名，再以12及8個靶進行1/8、1/4對抗淘汰賽及1/2、獎牌決賽，最後勝利者獲得金牌。
（二）、地靶比賽：在地上設置一個白粉畫的靶中央插一支黃旗，地靶直徑約15公尺，以射中地靶的所得總分數決定勝負。
（三）、射遠比賽：每個選手連射六箭，以總距離最長者獲勝，國內因比賽場地不易獲得，無法舉辦。
（四）、越野射箭：越野賽跑和射箭的混合賽。
（五）、滑雪射箭：越野滑雪和射箭的混合賽，FITA國際箭總積極推廣，希望列入冬季奧運會的比賽項目。
每靶中心一次得10分，離靶心越遠，分數越低。共分十級，每兩級一種顏色，共有五種色環－金黃、赤紅、淡青、黑色、白色（由內而外），每一級由內而外，分數由10分依次遞減。若箭射在兩個色環帶或得分區線上時，應取較高分。靶中心另有一個內10分區，只有在選手總得分相同時，射中10分多者勝。
得分再相同時，以靶上的內10分得分箭數較多者為勝。
奧運局中淘汰、決賽落敗者則直接以同分並列名次，對抗的兩位選手同分將馬上進行加賽一箭，勝者晉級下一輪對抗。
一、握弓方式：
﹝一﹞高位法：以虎口推住握弓處，手和前臂形成一條直線，手指自然下垂。
﹝二﹞低位法：弓握把處手掌虎口至魚際處接觸。
二、搭箭：
箭有三片羽片，其中一片為主羽，另外兩片為副羽。搭箭時，主羽與弦成直角。羽片的選擇，旋轉羽片轉速較快，因此箭速會較快，彈道較低，風的影響力減小。旋轉羽片在搭箭時，較無主、副羽片之分，只要在箭經過弓身時不碰觸弓身或其它器材，而影響到箭的飛行，任何搭法皆可。搭箭的原則是避免羽片因碰觸弓具，而影響飛行路徑，因此搭箭時應使用固定的角度搭箭。
三、扣弦與舉弓
﹝一﹞地中海式：三隻手指扣弦；食指在箭的上方，中指和無名指在箭的下方，拇指及尾指自然屈曲，或大姆指輕搭在小指上。箭位於食指和中指中間。切勿用手指夾箭。
﹝二﹞夾拖式&蒙古式：左手持弓者，舉弓時，左臂將弓撐起，左臂伸直，肩膀下沉，手肘內側轉向右側，右肘夾緊，略高於肩，推弓手和引弦手形成反向對稱的力量。注意：在現代弓(現代反曲弓、複合弓)的舉弓動作中，弓為垂直，箭幾乎為水平。
四、弓弦與定位：
引弦至定位點臉頰定位:將弦拉到唇角側邊下巴定位:將弦拉到下巴中線拉弓手肘保持在箭的上方，肘部夾緊，利用後背肌的力量
前肩下沉，保持前手穩定張弓時身體（背部）不斷的伸展，利用前肩胛骨（前背肌）把弓推向目標方向，後肩胛骨（後背肌）帶動拉弓手肘向後拉至定位的位置，過程為直線移動，兩肩向水平兩邊平均施力。張弓後上半身成十字形。
開弓的用力方式不對就容易造成傷害，開弓姿勢是前推後引，將弓的磅數平均分配到兩隻手上，常犯的錯誤是只用後手引弦，容易造成受傷且易使整體動作不平衡，還有就是後手引弦並不是靠上臂的二頭肌，而是整隻手以後背肌帶動，因此若是發現二頭肌酸痛就是用力姿勢錯誤，還有就是常看到當自己體力不支時會扭腰來開弓，這對放箭時的平衡會有所影響，射箭其實是一個要求整體平衡的運動，一旦整體失衡，不但影響成績，相對的也容易造成肌肉拉傷等毛病，所以在練習時先以低磅數弓練習整體動作，等到動作固定後再升磅數會比較好。
跟許多運動一樣，射箭也需要選手極佳的肌耐力，以及平衡，才能保護自己免於受傷.而歸究許多運動傷害的根本原因就是施力錯誤，用了不對的肌肉使力，用了不對的方式施力，才會導致肌肉拉傷，或是大大小小的毛病，所以，一個好的運動選手除了技術上的鑽研以外，對於該項運動該如何正確使用身體部位的肌肉也是很重要的，這樣一來，才能用最小的力氣表現出最大的力量，達到事半功倍的效果，而且，如此一來，選手們也可以保護自己的身體，延續自己的運動壽命。
資料來源：神射手天地http://city.udn.com/79
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