樹齡推估的方法一般由已知樹木生長情形（直徑方法）利用統計方法間接推算之一般樹木年輪寬度，因樹種、氣候、樹齡、土壤養
分、酸鹼度、水分、日照或生長空間等生育條件而異。樹木通常於幼年時，年輪寬度隨年齡之增加而加大，到一定年齡後，則逐漸減小而趨於一定。
從年輪可精確判斷老樹年齡，但前提是要先切開老樹，取得老樹的橫剖面；更科學的方式是以碳14放射線元素測定，但也會對樹木造成傷害。
目前多半採用樹圍估算法（花蓮縣農業局老樹資源網）：
- 從樹木距地面1.3公尺處，量出樹的胸圍；如果樹木生長在傾斜之地，應從斜坡上方算起。
- 如果樹木在離地面1.3公尺處即分為數支枝幹，則須將每個支幹的樹圍相加。
- 以每2.5公分代表一年（以公分為單位），將胸圍數值除以2.5公分，所得即為老樹的粗估樹齡。
除了樹為估算法，樹齡推估的方法也有採取鑽取巨木樹芯估算單位長度年輪數目後，再依下列步驟估算法。無法取樣部分的生長速率（摘自於楊榮啟、陳昭明：「老樹巨木樹齡估冊之研究」,1974）。
- 選擇巨樹鄰近，同樹種，天然生，平均分配在各胸徑之參考木多株，用生長錐在胸高處鑽取木條，計算平均每公分之年輪 數，可得每年之半徑生長量。
- 繪製胸徑與生長量之關係圖，橫軸為胸徑值，縱軸為半徑生長值，修正後繪製胸徑與生長量之關係曲線。
- 自曲線上讀得各胸徑階之半徑生長量，乘 以2得直徑生長量。
- 以胸徑階距除以直徑生長量得各徑階所需 之生長年數。
- 總計各徑階生長所需年數得估計樹齡。
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