地址：三民街152號
電話：(07)241-1257
營業時間：8:00∼21:30
座落於市場內的老周牌燒肉飯，於民國七十年開業，目前在高雄已有六家分店，專賣飯食，有滷肉飯、肉燥飯、燙青菜、魚肚湯、蚵仔湯、蛤仔湯、味噌湯……等，還有最熱賣的美食---燒肉飯。雖然店面不大，但都是道地的燒肉口味以及堅持傳統的古早風味，三十多年來一直受到當地居民的喜愛。或許是因為這樣，所以才有許多慕名而來的電視台(美鳳有約)來採訪吧！
其中燒肉飯所使用的肉為豬肉，店家是先將肉醃漬一段適當的時間，如果時間太久會鹹，不夠又不入味，所以必須使用店家自製的獨特秘方來醃漬才夠味，上桌的燒肉飯感覺就像一般的便當一樣，但是燒肉看起來軟嫩多汁，那肉吃起來感覺是嫩中帶甜的，一直環繞在口中，可以說是口齒留香，再配上珍珠般閃爍的白米，白米吃起來感覺很飽實，不會太軟、也不會太硬，那黃金般的醃蘿蔔，聞起來真得是香味撲鼻，令人口水直流、食指大動！最後淋上那獨特的醬汁，包你回味無窮。因為有醃蘿蔔的搭配，所以吃起來酸酸甜甜的，以往我們吃的豬肉、烤肉都給人油膩膩的感覺，但這裡的燒肉既不油膩，而且咬起來非常的有嚼勁，讓人忍不住一口接一口，吃完後，脣齒間濃郁的香味久久不散，滿足感也像泉水般的湧出來，真是個名不虛傳的美食，一定值得你去回味。TOP
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美味上菜．老周燒肉飯
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名稱
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價格
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燒肉飯
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35
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魚肚湯
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60
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魯肉飯
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35
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蛤仔湯
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40
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肉燥飯
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20
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蚵仔湯
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40
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湯青菜
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30
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味噌湯
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15
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製作方法
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醃肉時間適當(特殊的秘方)，太久會鹹，時間不夠又沒入味，所以時間要抓的準。
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老闆娘的姪子將虱目魚粥端到我們所坐的地方時，原本冰冷的空氣，立即被這碗濃濃的虱目魚味的粥給佔滿，我們將厚外套給放到一旁，因為這碗粥帶給我們無比的溫暖，將全身寒意給去除了。
虱目魚粥的外觀是塊狀的魚肉和粥，在陽光下像是一碗金光閃輝的粥，我先喝了一口湯，十分地可口，虱目魚吃起來非常的軟，有如入口即化之妙，虱目魚肉的精滑華完全溶入湯汁中，而魚湯又是一種很有營養的東西，讓我們喝得不亦樂乎。TOP
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美味上菜．虱目魚粥
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名稱
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價格
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虱目魚粥
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35
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肉燥飯
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20
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雞肉飯
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25
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腔肉飯
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25
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蚵仔粥
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35
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魚肚粥
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65
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