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這本書是杏林子和自由時報花邊新聞版所辦的徵文活動，內容是請大家述說自己想要自殺的心情故事，再由其中的數千篇投稿文章中選出六十六篇文章，編成「為什麼我沒有自殺？」這本書，書中內容感人肺腑。
書中的內容有幾篇讓我印象深刻的：
(1) 她仍然活在我心裡：這篇是描述一對情侶，男的去當兵，沒想到快當完兵時，女友竟然在一場車禍中喪失性命，作者一度買了九十七顆安眠藥擺在桌面前，想要與女友共赴黃泉，可是一想到女友之前在精神上的鼓勵及金錢上的資助，就是為了希望他好好的活下去，想到這裡，作者終於放棄自殺的念頭，因為他愛那個女孩，那個女孩生前就是希望他對事情能夠以樂觀的心情來看待，並且不要自怨自艾，作者是為她而活著的，最後他講了一句話「她仍然活在我心裡！」
(2) 一段關心話：作者大學聯考落榜，身為弟弟榜樣的他，受到家人的譴責，和鄰居的冷嘲熱諷，曾經一度想自殺，但是附近的鄰居阿蘭伯母，也是他小學同學的媽媽，告訴他「人沒有永遠順利的，總是會遇到一些挫折，你不要因為一時的失敗就來失志，只要記取教訓，明年再來，你一定會成功的！就是不要想不開去做什麼傻事！」這句話讓他重新再出發，以後每次看到阿蘭伯母，他都會面帶笑容，因為是她讓作者有重新開始的力量的！
在書中，有人因考試落榜而心情低落想自殺；有人因為跟男女朋友分手及心愛的伴侶死去，而想不開；有人因為雙親死去或親友死去，而想結束自己的一生；還有人……。這些人都一度想要自殺，但也因為一時的冷靜思考，而使他們轉悲傷為樂觀，化悲憤為力量，再度對人生充滿希望，繼續為人生而努力下去。
(作者：廖予昊)
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